slúži aj ako prevencia
Reflexná masáž chodidiel
Kým napríklad pri klasickej alebo lymfodrenážnej masáži sa príjemné pocity dostavujú hneď, diagnostika, ktorá sa robí v rámci reflexnej masáže chodidiel, môže priniesť aj určité bolestivé vnemy. Tento druh masáže je totiž založený na teórii receptorov. Každý orgán, každá časť nášho tela, má na ploche chodidla, ale aj na priehlavku a okolo členkov svoju zónu.
Ak má príslušný orgán problém, čiže nefunguje tak, ako by mal, pri tlaku v jeho zóne pocítite bolesť. Toto miesto sa masíruje a bolesť postupne ustúpi.
Reflexná masáž chodidiel je dobrá nielen na odhaľovanie zdravotných problémov, ale slúži aj ako prevencia a pomáha udržiavať celkový dobrý stav organizmu.
Na chodidlách sa pracuje hlavne palcami. Bruškom palca sa vyhľadávajú problematické miesta, či už ide o žalúdok, obličky, kosti alebo kĺby, a tie sa potom palcom masírujú.